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体質チェックシート

あなたの証は?―陰陽、虚実を判定し、無料健康相談いたします

陰陽とは?
病気に対する抵抗力の強弱、病気の経過を示します。漢方における「陰」「陽」、「虚」「実」病気になった時、まだ体力があり、新陳代謝が亢進して熱のある状態のことを「陽証」、病気が進行して体力が負け、新陳代謝が低下し体が冷えている状態を「陰証」といいます。
虚実とは?
「虚証」とは病気に抵抗する体力の衰えた状態をいい、「実証」とは逆に体力の充実している状態をいいます。ですが平素健康な状態の場合はいいのですが、病気になるとこの虚実が見た目の様子と必ずしも一致しないことがよくあります。

あなたの今の健康状態をチェックしてみましょう!
以下の表で、陰と陽、虚と実、今のあなたはどちらに近いかチェックを入れてください。

*印のついている項目は必須になります。
自動返信メールの後、改めて回答致します。
場合によってはお時間を頂く場合がございます。自動返信メールが返ってこない場合、担当者よりの返答が返ってこない場合等はお手数ですがお電話にてお知らせください。(個人情報取り扱いについて

陰 << どちらとも
言えない
>> 陽
手足や体が冷えやすい
手足や体に熱がある
発汗が少ない
発汗が多い
血圧が低い
血圧が高い
温かい飲食物を好む
冷たい飲食物を好む
下痢気味である
便秘の傾向である
顔色が青白い
顔色が赤い
食欲がない
食欲がある
体温は低めである
体温は高めである
口渇がない
口渇がある
お腹を押すと弾力がなく柔らかい
お腹を押すと弾力があり固い

 

虚 << どちらとも
言えない
>> 実
肩はこらない
肩がこりやすい
やせて筋力が弱い
体格がしっかりしている
猫背で歩く
背筋を伸ばして歩く
寝起きが悪い方だ
寝起きがよい方だ
あまり目に力がない
目に力がある
たんがからみやすい
たんはあまりでない
顔がほっそりしている
顔が角ばっている
髪が乾燥していてつやがない
髪が脂っぽくつやがある
首が細くて長い
首が短くて太い
舌が薄い
舌に厚みがある
息切れがしやすい
ゆったりした呼吸である
弱々しいせきがでる
強いせきがでる
眠りが浅い
眠りが深い
一晩寝ても疲れがとれない
一晩寝ると疲れがとれる
声が小さい
声が大きい
歩くのが遅い方だ
歩くのが早い方だ
マッサージなどが好きだ
マッサージなどはあまり好きではない
つめが薄い方だ
つめが厚い方だ
耳鳴りやめまいがよく起こる
耳鳴りやめまいはほとんどしない
皮膚が乾燥している
皮膚が潤っている
胃腸が弱い 胃腸は丈夫だ
風邪をひきやすい 風邪をひきにくい
指が細く関節も小さい 指が太く間接も大きい
元気が出ないときが多くある 元気がいつもある
舌の表面にコケ状がほとんど出ない 舌の表面にコケが目立つように出る
尿量と回数も多い 尿量と回数も少ない
腹筋が弱い 腹筋が強い
動悸が出やすい 動悸はほとんど出ない
腹部より下の不調が多くある 腹部より上の不調が多くある
不安焦りを多く感じることがある 不安焦りを余り感じることがない
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